Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 100,71g | Carbh: 153,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Красная Смородина, Сметана . Almuerzo: Творожная Запеканка, Рыба Вареная, Лента Свекла с Чесноком, Сметана , Кофе с Молоком. Cena: Творожная Запеканка, Курага, Чай. Pasa Bocas / Otros: Рыба Тушеная, Кофе с Молоком, Сметана , Творожная Запеканка, Яблоко. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|