Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 43,62g | Carbh: 96,83g.
Desayuno: Cocktailtomater, Becel Lätt Omega 3, Philadelphia Original, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Gurka, Wasa Frukost. Almuerzo: Protein Pro Cookies & Cream. Cena: Kvarnvingen Toastbröd, ICA Rhode Island Dressing, Blandad Sallad, Tomater, Pärsons Kokt Skinka, Arla Hushållsost 26%, Lätta Lättmargarin. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Curry Dip, McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Minimorötter, McDonald's Chicken McNuggets (4). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de inapersson11
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