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grignoteus😛
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11 ene. 20
Diario de grignoteus😛, 11 ene. 20
Perfil de grignoteus😛
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Bon sa descend et je super contente 🙃🤸🏻
69,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2020:
1227 kcal
Grasa: 46,33g | Prot: 52,93g | Carbh: 155,79g.
Desayuno:
Bio Wise Mixed Nut Butter, Pain Complet, Kiwi, Kaki, Fromage Blanc.
Almuerzo:
Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Pain Complet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts.
Pasa Bocas / Otros:
Pain Complet, Jardin Bio Infusion, Banane, Carrefour Chocolat Noir 80%.
más...
165 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Trop contente de retourner sous les 70🙌
11 ene. 20 por el miembro:
grignoteus😛
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