Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 85,70g | Carbh: 240,09g.
Desayuno: Noce di Cocco, Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Quark, Pedon Semi di Chia Bianca, Mango, Ananas. Almuerzo: Auchan Coppa , Pancetta, Auchan Lenticchie Giganti. Cena: Limoncello, Panini, Capesante, Zucchine Trifolate, Grana Padano Grana Padano, GrissinBon Fagolosi, Zucchero, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Domino al Latte Monarc. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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