Diario de Mikaracat, 12 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2013
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2013:
1593 kcal Grasa: 41,06g | Prot: 54,95g | Carbh: 254,60g.   Desayuno: Strawberries, Greek yogurt parfait, Coffee. Almuerzo: Lemon water, Tomato Sandwich, Chunkey beef soup. Cena: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Mashed Potato, Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Limone Biscotti, Herbal Tea sweetened, Hard Candies, Pineapple juice. más...
3020 kcal Ejercicio: Pilates - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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