Diario de cynyhia59, 11 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
339 kcal Grasa: 15,54g | Prot: 31,01g | Carbh: 21,17g.   Desayuno: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Lettuce, Cooked Celery, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms). Cena: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Chicken Stock . más...
1949 kcal Ejercicio: cardio - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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