Diario de MonicaCari, 11 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
1791 kcal Grasa: 50,24g | Prot: 78,22g | Carbh: 251,69g.   Desayuno: Italac Leite Desnatado, Bauducco Pão de Mel. Almuerzo: Nestlé Prestígio Mini (19g), Chokito Branco, Tomates, Quero Grão de Bico, Repolho, Peito de Frango, Brócolis, Mosmann Massa Parafuso Integral. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim Japonês , Nestlé Leite Condensado, Sagu com Vinho. más...
2236 kcal Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Limpieza - 3 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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