Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 92,75g | Prot: 73,74g | Carbh: 62,01g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Липовый, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Салат из Тунца, Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Скумбрия Запеченная. Cena: Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Груша. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|