Diario de trovatelovoi, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1182 kcal Grasa: 24,14g | Prot: 63,15g | Carbh: 178,78g.   Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo, Conad Orzo Solubile, CONAD Piacersi Bianco Magro con Lactobacillus Casei. Almuerzo: Sorini Gianduiotto, Mandarino, Dole Banana. Cena: Mandarino, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Conad Fagioli Cannellini **********. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Mirtilli, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Star Tea Tea Verde, Mulino Bianco Girotondi, Caffè Espresso. más...
1651 kcal Ejercicio: Baño - 11 minutos, Cocinar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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