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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 90,11g | Prot: 137,50g | Carbh: 111,23g.
Desayuno: Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Karadut, Beypazarı Maden Suyu, Tere, Brokoli, Antrikot. Cena: Eker Ayran, Banvit Piliç Nugget, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Jacobs Kahve, Sek Tam Yağlı Süt. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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