Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 79,88g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Szynka Drobiowa, Pikok Parówki z Szynki Pure, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Almuerzo: Owocowa Rapsodia Powidła Węgierkowe, Pilos Skyr Borówka, SYS Kasza Bulgur z Morwą , Wiśnią i Migdałami, Biedronka Masło Ekstra, Mandarynki, Belbake Migdały w Płatkach. Cena: Ser Edamski, Chef Select Tortelloni z Mozarellą i Pomidorami, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Nasza Spiżarnia Pomidory Całe. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
A ta leci i leci w dół 😉 Wakacje dopiero za pół roku
12 ene. 20 por el miembro: mal_07
|
Moje za 3dni Ale tu już dużo nie zdzialam 😅
12 ene. 20 por el miembro: fabregasowa
|
13 ene. 20 por el miembro: mal_07
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|