Diario de alohaerba92, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
2938 kcal Grasa: 145,89g | Prot: 118,60g | Carbh: 264,39g.   Desayuno:  Zucca Gialla MIO,  Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Zucca Gialla MIO, Sale MIO,  Hamburger Black Angus Drogheria MIO. Cena: Piadina Integrale Loriana MIO. Pasa Bocas / Otros:  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. más...
2043 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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