Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 89,91g | Prot: 109,06g | Carbh: 89,98g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Billa Сушки Простые, Grow Food Шопский Салат. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisitskajaa
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