Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 93,64g | Carbh: 108,78g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Mücver. Cena: Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik). Pasa Bocas / Otros: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç, Nestle Classic Bol Sütlü. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinemaby
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