Diario de Katerinashankina, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1779 kcal Grasa: 76,09g | Prot: 80,80g | Carbh: 195,74g.   Desayuno: Оливковое Масло, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Помело, Жареное Яйцо без Жира, Trapeza Кус-Кус. Almuerzo: Оливковое Масло, Майонез, Капуста, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Prast Шведский Сыр 17%, Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Торт "Птичье Молоко" без Выпечки, Сельдь Соленая, Багет, Кофе с Молоком, Яблоки. más...
138 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katerinashankina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.