Diario de Annina Dom, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1404 kcal Grasa: 66,22g | Prot: 72,86g | Carbh: 135,52g.   Desayuno: Pavesi Pavesini, Alce Nero Frollini di Farro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pane Integrale, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), De Cecco Passata di Pomodoro, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello, Vellutata di Zucca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Prosciutto Crudo, Ricotta, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Filetto di Maiale, Salame di Maiale (a Secco o Duro). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Annina Dom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.