Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 6,32g | Prot: 35,89g | Carbh: 77,09g.
Cena: Chicken Gyro Sandwich. más...
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1100 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 1 hora, Correr - 10/kph - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherkozlow
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