Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 48,83g | Carbh: 234,24g.
Desayuno: Todis Yogurt Intero ai Frutti Rossi, Coop Frollini ai Cereali, Pesche, Albicocche. Almuerzo: biscotti ai cereali, Pesche, Albicocche, Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale. Cena: Todis Yogurt Intero ai Frutti Rossi, Coop Frollini ai Cereali. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marty222
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