Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1272 kcal Grasa: 65,09g | Prot: 90,94g | Carbh: 79,06g.   Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei. Cena: AH Zalmfilet (125g), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: AH Chocoladepasta Puur, De Heer Pindarotsjes (Melk), Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. más...
2146 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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