Diario de diotto, 13 ene. 20

24 horas de Lowcarb, desinchando 😁✌️
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
2671 kcal Grasa: 209,10g | Prot: 140,61g | Carbh: 52,48g.   Almuerzo: Chuchu Cozido, Abobrinha, Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Sadia Mussarela, Cebolas, Ovo, Barriga de Porco. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% Café. más...
2443 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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