Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 64,19g | Carbh: 71,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог с тертым яблоком. Almuerzo: Рыба Вяленая, Конфета, Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Брест-Литовск Кефир 1%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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