Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 106,85g | Prot: 146,49g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Пятерочка Тарталетки для Икры, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Окское Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Лён Коричневый, Мистраль Гречка, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Cena: Пища Богов Масло Какао, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|