Diario de oceanladyjulia, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1129 kcal Grasa: 23,66g | Prot: 64,01g | Carbh: 165,00g.   Desayuno: Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. Almuerzo: Armenian Grecian Italian Bread, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Kraft American Cheese Slice. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Au Bon Pain Roasted Potatoes, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bottled Water Unsweetened, Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). más...
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