Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
754 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 32,36g | Carbh: 82,42g.
Desayuno: Uva Itália. Almuerzo: Adria Tortinhas, Ovo Cozido. Cena: Arroz Branco, Ovo Mexido. más...
|
|
1159 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deadjeni
|