Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 54,35g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepperoni and Sausage Pizza. Cena: Brussels Sprouts, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Barber Foods Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Cashew Nuts. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bondo2222
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