Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 194,01g | Carbh: 200,11g.
Desayuno: Delight Финики Королевские, Грецкие Орехи, Магнит Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Радужная Форель (Выращиваемая), Мистраль Киноа. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Козий Сыр (Мягкий), Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Радужная Форель (Выращиваемая), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Яшкино Вафельные Трубочки, Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Атлантическая Треска, ВкусВилл Полба, Кабачок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|