Diario de rockgirlnyc, 09 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2010
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2010:
1238 kcal Grasa: 26,25g | Prot: 69,93g | Carbh: 143,12g.   Desayuno: Mini Babybel Bonbel Cheese, 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Dark Chocolate Covered Goji Berry, Red Delicious Apples, Turkey Breast Meat, Skinny Vanilla Latte (Grande), Tomatoes. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Matzo Ball Mix, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), White Table Wine, Mushroom Gravy Mix, Turkey Breast Meat, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. más...
1729 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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