Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 67,13g | Carbh: 107,67g.
Almuerzo: Вареное Яйцо, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Cena: Макфа Макароны Отварные, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Европа Донер Мини. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilithmarina28
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