Diario de steveputer, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
2373 kcal Grasa: 132,06g | Prot: 137,16g | Carbh: 168,36g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Avocados, Egg, HEB Chili Cheese Corn Chips. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Roast Beef, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Aunt Millie's Deli Style Mini Sub Buns. Cena: Guacamole, Taquitos with Chicken. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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