Diario de lauraCam75, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1518 kcal Grasa: 61,43g | Prot: 91,29g | Carbh: 146,67g.   Desayuno: Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Egg, Cream (Half & Half). Almuerzo: Green Peas , Sweet Potato , Smart Chicken Organic Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Green String Beans, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Chevre, Trader Joe's 12 Grain Mini Snack Crackers, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Peanut Butter Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Safies Home Style Sweet Pickled Beets. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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