Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 44,69g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Sosis Daging Sapi, Telur Rebus. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah. Cena: Jamur Dimasak, Sosis Daging Sapi, Telur Dadar, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alliviana
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