Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 42,42g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: Susu Kedelai. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tempe Goreng. Cena: Starbucks Americano (Grande). Pasa Bocas / Otros: Relaxa Permen, Gula Pasir, Keju Cheddar, Kelapa, Jagung Manis Kuning, Kue Nagasari, Lemper, Singkong. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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