Diario de cat16885, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1442 kcal Grasa: 101,71g | Prot: 59,21g | Carbh: 80,14g.   Desayuno: 7-11 凱薩風味雞肉起士堡, 生菜, 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 蘋果(去皮), 咖啡. Almuerzo: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 掬水軒 高纖蘇打. Cena: 鯖魚, 炒空心菜, A菜, 五花肉. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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