Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 82,03g | Prot: 192,58g | Carbh: 202,65g.
Desayuno: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Milch 1,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei, Apfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Cena: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Pasa Bocas / Otros: Rapp Mineralwasser Grüner Apfel, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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