Diario de Светлана Косенко, 15 ene. 20

Наконец-то отвес
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
826 kcal Grasa: 19,69g | Prot: 60,98g | Carbh: 103,56g.   Desayuno: Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, ВкусВилл Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Cena: Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светлана Косенко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.