Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 65,31g | Prot: 122,93g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Летний, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Кудесница Мука Кукурузная, Глобус Икра Горбуши, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Белок. Almuerzo: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури (Шоколад), Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Глобус Икра Горбуши, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури (Шоколад). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|