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26 sep. 08
Diario de rumali, 26 sep. 08
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My diet calander is lacking in calories...it's because I've had snotty allergies for 3 days, and have been taking sudafed - it's hard to congure up an appetite, but I've been trying.
56,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2008:
932 kcal
Grasa: 24,63g | Prot: 50,08g | Carbh: 77,14g.
Desayuno:
coffee, emergen-c, oatmeal package.
Almuerzo:
hummus, white corn tortilla chips.
Cena:
bruschetta.
Pasa Bocas / Otros:
red wine.
más...
1453 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Hope you feel better!
26 sep. 08 por el miembro:
stumaniak
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