Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 90,67g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Apio, Nopales, Jengibre, Piña, HEB Espinaca Baby, Tomates, Aguacate, Huevo, Sara Lee 100% Whole Wheat. Almuerzo: Mantequilla, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Carlota Miel de Abeja, Calabaza, Bachoco Filete de Pechuga Blanca Corte Mariposa, Salsa de Soya (Soja), Brócoli. Cena: Frozen Boutique Ketopia Coffee Bar . más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadegua
|