Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3390 kcal
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Grasa: 146,16g | Prot: 150,95g | Carbh: 351,58g.
Desayuno: Mele Rosse Delicious, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, BPR Omega 3, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Prozis Fiocchi di Avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Gallette di Mais. Almuerzo: Ponti Aceto di Mele, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Tre Mulini Spaghetti, Esselunga Sugo al Pomodoro e Ricotta. Cena: Delizie del Sole Riso Basmati, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, BPR Omega 3, Coop Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Crudo. Pasa Bocas / Otros: Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Prozis Burro di Arachidi. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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