Diario de AGFF163, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1678 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 88,12g | Carbh: 189,81g.   Desayuno: Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Пятерочка Хлеб Древнерусский. Almuerzo: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Мистраль Рис Индика Brown. Cena: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара, Finn Crisp Original Round Crispbread, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AGFF163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.