Diario de Mahanochka, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
35,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
491 kcal Grasa: 11,01g | Prot: 23,04g | Carbh: 77,99g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Чиа Пудинг, Украинский Творог Нежирный. Almuerzo: Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Молодая Морковь. Pasa Bocas / Otros: Плавленный Сыр, Біла Лінія Йогурт, Апельсин, Яблоко, Чернослив. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mahanochka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.