Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 52,59g | Carbh: 168,34g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Salame, Patate al Forno, Ossobuco, Pane Comune. Cena: Sapori Ricciarelli, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 47 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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