加油 卡有夠久 1356、72
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 178,43g | Carbh: 90,25g.
Desayuno: 義美 烘黑豆, 黑咖啡. Almuerzo: 柳丁, 香蕉, 海帶, 高麗菜, 雞胸肉, 中華 板豆腐. Pasa Bocas / Otros: 蒸南瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardwork666
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