Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 15,35g | Prot: 55,97g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: MGI Mealionaire Mealionaire Black Sesame. Almuerzo: Pempek, Sambal Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ajinomoto MSG, Garam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Cena: ABC Saus Sambal , Tempura Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Salak. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de verahuang94
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