Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2740 kcal
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Grasa: 88,63g | Prot: 169,26g | Carbh: 313,82g.
Desayuno: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille , Milch 1,5%, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten. Almuerzo: Äpfel, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Cena: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Aldi Debrecziner, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Sriracha-Sauce, Putenbrust Fleisch, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Rapp Mineralwasser Orange-Ingwer, Aldi Power Eiweiß Riegel. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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