Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 68,95g | Carbh: 47,49g.
Desayuno: Muller Yogurt Greco Bianco, Melinda Mela Golden. Almuerzo: Pomodori, Dodoni Feta, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...
|
|
1419 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena072007
|