Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 84,46g | Carbh: 182,03g.
Desayuno: Cafezinho, Bolo de Banana e Aveia, Great Value Uva-Passa Escura sem Semente , Gengibre, Limão, Maçã. Almuerzo: Lombinho de Porco, Arenque em Conserva, Cebolas Doces, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alface, Quiabo Cozido, Ovo Frito, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Bolo de Banana e Aveia, Pêssego, Pêssegos, Pêssego, Pêssegos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2308cris
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