Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 89,28g | Prot: 107,06g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Dark 55%, Сливочное Масло, Ашан Багет Французский , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ашан Багет Французский , Свинина Тушеная, Димляма со свининой, Мандарины. Cena: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Димляма со свининой. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|