Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 58,62g | Carbh: 30,49g.
Almuerzo: Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas Cozidas, Coxão Mole Cozido. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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