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nataliberez749
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17 ene. 20
Diario de nataliberez749, 17 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2020:
1556 kcal
Grasa: 53,61g | Prot: 64,42g | Carbh: 201,62g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Доброе Дело Сосиски Добрый Мишка, Батон Нарезной.
Almuerzo:
Хлеб Бородинский, Шоколадница Суп с Фрикадельками.
Cena:
Свиной Фарш (Приготовленный), Макстори Домашняя Лапша.
Pasa Bocas / Otros:
Кофе с Молоком, Вафли.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Greаt post, it rеmindеd mе hоw my friеnd аnd I lоst 10 kg in а mоnth without effоrt. For mе, this is a mirасlе and it rеаlly works, whаt dо уou think about this methоd? Instagrаm @janе8е
05 feb. 20 por el miembro:
BettyadLewis
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